Muitas meninas que querem aprender ioga não sabem onde comprar conjuntos de ioga . Em primeiro lugar, se você escolher o barato, poderá resolver sozinho. De modo geral, as calças largas que costumávamos usar podem ser usadas como calças de ioga com um pouco de stretch, em malha, algodão ou linho. Mais uma vez, escolho algumas marcas de moda mais casuais. Sabemos que os melhores conjuntos e calças de ioga ficam melhores com cordão. O comprimento pode ser ajustado livremente de acordo com as necessidades. Essas calças estão em muitas marcas de roupas. Pode ser encontrado. Quanto ao topo, geralmente não há requisitos especiais, desde que seja do seu agrado.

Pratique ioga tanto quanto possível, use roupas largas e confortáveis, não é necessário usar conjuntos de ioga, mas para iniciantes, as roupas de ioga têm os seguintes benefícios:

     1. Evite a absorção de umidade e a transpiração: use conjuntos de ioga para praticar ioga, o que pode prevenir o frio, também permitir que o suor seja totalmente absorvido e evitar erupções cutâneas vermelhas. Com a prática contínua, o corpo fica forte e a resistência natural às doenças também é potencializada.

     2. Cuidar para que a pele não seja danificada: as roupas de ioga podem proteger a pele e evitar o contato direto entre a pele e o solo, por isso podem desempenhar um papel na prevenção de danos à pele. Na hora de escolher os conjuntos de ioga, é recomendável escolher o maior número possível de tecidos, que ajudam a proteger o corpo, para não cair acidentalmente e arranhar a pele ao realizar algumas tarefas difíceis.

     3. Ajuda o alongamento ajuda no exercício: o efeito pode ser diferente ao usar roupas de ioga e roupas comuns. Um dos motivos é que as roupas de ioga são macias, confortáveis ​​​​e elásticas, enquanto as roupas comuns podem ficar próximas ao corpo e rígidas, o que causará certos exercícios de alongamento. 

Qual é a diferença entre conjuntos de ioga e roupas de ginástica?

Agora a saúde se tornou uma atividade importante na vida das pessoas, e os esportes se tornaram uma atividade importante na vida. O condicionamento físico é muito intenso para os orientais. O Yoga, que deriva da saúde oriental, tornou-se a escolha de muitas pessoas.

Porém, afetados pelas fotos de ioga das estrelas na Internet, todos pensam que roupas de ioga e roupas de ginástica são semelhantes. Na verdade, roupas de mestre de ioga pura e roupas de ginástica podem ser muito piores!

As roupas para mestres de ioga usam mangas compridas, calças e materiais de alta qualidade e não expõem muita pele. Por um lado, porque durante as posturas de ioga, as roupas podem proteger as pessoas, e também as roupas de ioga nuas. Existem certos perigos ocultos para a segurança do praticante.

Além disso, ao realizar exercícios de ioga, as glândulas sudoríparas do corpo humano suam. Se as roupas de ioga estiverem muito próximas do corpo, a pele do corpo humano absorverá as substâncias tóxicas do suor excretado.

Portanto, as verdadeiras roupas de mestre de ioga que vemos são todas de mangas compridas, calças, tecidos soltos e de alta qualidade. O melhor material é a seda do bicho-da-seda.

Basta olhar para as três características para escolher um traje de ioga

"Grãos e grama primeiro", "Afiar a faca não corta o marceneiro", se você colocar na ioga, isso "grão" E "faca" devem ser as roupas de yoga que devemos escolher para começar! Alguns praticantes novatos costumam usar roupas esportivas largas para aulas de ioga e acham que roupas esportivas também podem ser usadas para praticar ioga. À primeira vista parece que não há nada de errado com isso, mas o efeito da prática é o mesmo de usar roupas de ioga? Acho que todo mundo tem uma resposta para essa pergunta.

Se é preciso falar sobre a importância das roupas de yoga, antes de mais nada, para quem pensa que não é importante usar roupas para praticar yoga, para corrigir rapidamente a visão errada das roupas de yoga. Optamos por praticar yoga, a prática é apenas um processo, não o objetivo final, nosso propósito é obter a melhoria e a forma do corpo através da prática de yoga, e em última análise nos ajudar a obter a paz interior. Usar roupas profissionais de ioga pode garantir ao máximo os resultados de nossa prática de ioga, a importância é evidente.

As roupas de ioga disponíveis no mercado também estão se tornando cada vez mais diversificadas e bonitas. Eles costumam fazer os novatos escolherem os olhos e fazê-los parecer bem. Eles parecem muito bons, mas quando são realmente usados ​​e praticados, aparecem várias práticas ilícitas. Mas não se preocupe, você só precisa olhar as características dessas três roupas de ioga de alta qualidade e ter certeza de que pode escolher a que mais gosta.

1. O tecido é confortável

A primeira característica de qualidade das roupas de ioga: conforto! Confortável! Confortável! Outros são deixados de lado primeiro, não há sensação de restrição e roupas de ioga muito macias e confortáveis ​​são as melhores. Para garantir que possamos pelo menos nos distrair durante a prática de yoga e nos concentrar no asana e na respiração, podemos obter o melhor efeito do exercício. As roupas de Hatha Yoga são muito boas em termos de conforto. Os estudantes de yoga que por aqui passaram tornaram-se fãs fiéis. O exercício insensível é simples de dizer, mas é preciso garantir que se trata de um tecido real para obter o efeito correspondente. O material de náilon usado neste traje de Hatha Yoga faz exatamente isso. O tecido dupla face ultrafino tem um toque confortável, se ajusta ao corpo e uma experiência esportiva muito boa.

2. Design razoável

A segunda característica de qualidade das roupas de ioga: design razoável para evitar constrangimentos. As roupas de ioga são roupas justas, especialmente as partes íntimas do corpo devem ter um design razoável para evitar algumas situações embaraçosas repentinas durante a prática. Se houver eventos realmente embaraçosos, como "convexidade emocionante", muitos estudantes podem ser tão "Sombra" para ioga. As roupas de ioga devem ter suas próprias almofadas no peito e as roupas femininas' "triangular" as peças também devem ser tratadas de maneira especial e devem ser planas e lisas. As roupas de Hatha Yoga têm um design triangular sem costura, o que deixa o praticante muito à vontade, e a almofada torácica das roupas de Hatha Yoga ainda pode ser removida para facilitar a limpeza.

3. Excelente artesanato

As roupas de ioga são justas, com tecidos saudáveis, tingimento e proteção ambiental como principais preocupações. Algumas roupas de ioga de qualidade não qualificada são projetadas para ter uma boa aparência, mas causam coceira, são alérgicas ao uso no corpo e até desbotam e mancham o corpo após a transpiração, o que é muito prejudicial à saúde. As roupas de Hata Yoga usam um processo de tingimento ecológico à base de plantas, lavadas em água sem desbotar ou deformar, e são confortáveis ​​de usar próximas ao corpo. Além disso, as roupas inevitavelmente apresentam costuras. As roupas de ioga de alta qualidade devem ter um bom acabamento, para que os praticantes não sintam os vestígios da interface mesmo que as usem de perto. Todos podem ver as roupas de ioga de Hatha, todas com quatro agulhas e seis fios. O mais importante é que a interface seja tratada sem vestígios, a agulha seja muito lisa e o artesanato seja excelente.